Kroppsmärta behandling fakir bädd av naglar

Under tusentals år har naglarna använts i Indien för avkopplingsövningar, meditation och yoga. Nagelsängen design med upprättstående spikar, efterliknar traditionell akupressurnålteori. Acupressure spikmattan är utformad för att fungera på liknande sätt och aktivera kroppens egen produktion av "naturliga smärtstillande medel" kända som endorfiner. Det uppmuntrar också frisättningen av oxytocin, ibland kallad "kärlekshormonet" eller "freden och lugn hormon". Endorfiner och oxytocin höjer din smärttröskel och skapar en känsla av välbefinnande och avkoppling, så att du avvecklar och tycker att det är lättare att somna.

1. Använd spik akupressurmattan när dina muskler värker eller när lederna känner sig styva. När din kropp är avslappnad är det lättare för dig att läka och återhämta sig.

2. Om du alltid spänner en muskel eller ett område genom tunga lyft, datorarbete, repetitiva rörelser eller bara under perioder med stress och ångest, kommer musklerna aldrig att få en chans att vila och koppla av, eller att intervallen är för få och för få och för för långt emellan. Detta kan leda till kronisk värk och smärta.

3. Avslappning: Du kan också använda Acupressure Reflexogogy Mat för ren avkoppling. Använd det när du har svårt att avveckla eller när du känner dig stressad. Försök använda akupressurmattan innan du lägger dig för att hjälpa dig att somna lättare.

4. Regelbunden användning av akupressurmattan med spikar hjälper dig att slappna av och skapa en snabbare självhelande process för din kropp. Vägbeskrivning ligger på mattan i 20-40 minuter efter behov, helst minst ett par gånger i veckan. Du kan använda akupressurmattan varje dag. Det borde känna "snyggt smärtsamt" att uppnå sin effekt. Vi har alla olika smärttrösklar, så de flesta av oss kommer att behöva justera effekten genom att lägga en handduk eller en tunn trasa på mattan för att mjukgöra trycket från "naglarna". Testa det tills du hittar rätt nivå av sensation.

5. Mattens "naglar" har en rundad spets och kan inte skada dig.

6. Whiplash: Människor med whiplash -skador blir yr och har ibland smärta i halsen i början av behandlingen. Detta beror på att halsen är viktig för balans. När en person har kronisk spänning i nacken och axlarna, "tvingar" musklerna nacken till en ny position. När musklerna slappnar skapas en ny balans och det kan orsaka yrsel. Detta är ofarligt och försvinner gradvis när musklerna runt halsen blir mindre spända. Ligga på mattan i 5-10 minuter varannan dag och ökar gradvis användningen av mattan som dizzine

Den svenska akupressurspikmattan fördelar och funktionen:

• En beprövad lösning på ryggsmärta
• Lindrar smärta och spänning
• Ökar blodcirkulationen, aktiverar "energi" -flödet
• Lindrar stress, muskelsår och sömnproblem
• Lätt att använda design för hembehandling
• Hygienisk design kan tvättas eller desinficeras
• Tillverkat av återvinningsbart material TPE -material
• Storlek: 40 x 60 cm.
• Nagelhöjd: 1,5 cm
• Färg: blå eller anpassad färg
• unik designkonnext går ihop, lätt att ansluta till varandra

Hur man använder den svenska spik akupressurmattan

Det är ett enkelt akupunkturverktyg, men effektivt. Den svenska spik akupressurmattan kan användas av människor i alla åldrar och vikt. Produkterna kan användas med en tunn T-shirt / ett tunt tyg mellan mattan och din hud, eller direkt mot bar hud. Försök själv och hitta vad som passar bäst för dig, detta kan också variera från tid till annan. Det finns inget självförmåga att använda spikmattan direkt mot bar hud, men om du inte tror att tillräcklig effekt uppnås med kläder kan den säkert användas mot bar hud. Den svenska spik akupressurmattan är tillverkad av en medicinsk teknisk plast som inte orsakar allergier. För att uppnå bästa effekt rekommenderar vi att du använder den svenska spik akupressurmattan i minst 20 minuter, varje dag eller när du kanske behöver den. Det finns ingen skada att använda spik akupressurmattan längre än 20 minuter eller att somna på den.

Lagring
Förvara alltid Spike Mat -produkter med spikarna vänd nedåt eller mot en vägg. Håll utom räckhåll för små barn.

Rengöring
Den svenska spikmattan kan lätt rengöras, skölj bara i duschen med varmt eller varmt vatten. Tvättmedel, tvål eller alkohol kan användas